褪去工装，换上运动服每当结束一天的带电作业任务，内蒙古电力集团乌海供电公司配电带电作业处的职工们便纷纷走进运动区域，以跑步、“撸铁”开启工作之余的健康时光，让活力与汗水成为业余生活的亮色。

　　单位活动室的跑步机上，身影络绎不绝。有的职工三两结伴，边慢跑边交流当天的作业心得；有的则专注于节奏，耳机里放着轻快的音乐，一步步向着目标里程迈进。“白天在电杆上作业耗体力，跑完步浑身舒畅，压力也没了！” 刚完成3公里慢跑的职工笑着说。健身区里，“撸铁”氛围同样浓厚：青年职工们围着哑铃、卧推架分组训练，针对带电作业中常用的臂力、腰腹力量，互相纠正动作、比拼训练成果，单位配备的专业健身器材，让大家在“家门口”就能科学锻炼。

　　这种工作之余的锻炼模式，不仅让职工们告别了“久坐不动”的休闲方式，更以强健的体魄为安全生产“加码”。“以前扛着工具爬杆容易累，坚持撸铁练力量后，作业时更有劲儿了！”青工王宇鹏的话道出了大家的心声。

　　该处负责人表示，将继续为职工打造便捷的锻炼环境，积极响应国家“体重管理年”的号召，积极开展职工群众喜闻乐见的健康促进活动，让跑步、“撸铁”成为工作之余的习惯，以更饱满的状态守护城市电力安全。（王硕）